Positiver le passé
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- Catégorie : Particuliers
- Publication : dimanche 4 août 2013 16:42
- Écrit par Super Utilisateur
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Positiver le passé et en revivre les moments heureux
Positiver le passé, c’est supprimer les peurs et les angoisses qui y sont liées.
Cela renforce le présent et nous permet d’affronter le futur en toute sérénité.
Cela permet aussi de développer la mémoire.
Objectifs :
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En sophrologie, on n’active que des souvenirs positifs.
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La maîtrise émotionnelle acquise par la pratique de la sophrologie permettra de relativiser le passé et de le revivre sous un angle nouveau.
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L’activation de souvenirs positifs va réveiller les circuits de la mémoire et les rééduquer.