Savoir s'adapter
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- Catégorie : Particuliers
- Publication : dimanche 4 août 2013 16:30
- Écrit par Super Utilisateur
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Savoir s’adapter
(à une situation, à l’environnement, aux autres …)
Le problème de l’homme, face à la société qu’il a conçue, mais qui le dépasse trop souvent, est un problème d’adaptation.
Le passage d’un équilibre ou d’un rythme à un autre, est le point central du problème. C’est là où il faut trouver l’attitude juste, et la sophrologie va pouvoir nous aider à franchir le cap et à supprimer les tensions émotionnelles, sources de somatisation.
Objectifs :
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Grâce au calme, à la détente, à l’imagerie positive, nous allons générer des réponses plus saines face aux multiples agressions quotidiennes.
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Nous allons réapprendre à ne plus considérer le monde extérieur comme une fatalité ou comme un ennemi, mais comme une réalité face à laquelle notre propre attitude est déterminante.
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Nous allons pouvoir nous resituer plus justement dans la vie sociale et être capable de nous réaliser.